Trang Chính
Bệnh yếu sinh lý nam giới hoàn toàn có thể chữa khỏi tận gốc bằng cách cải thiện nồng độ hormon sinh dục nam, làm cân bằng các yếu tố cương dương. Để làm được điều đó, người bệnh cần phải kiên trì rèn luyện sức khỏe, thay đổi nếp sống sinh hoạt lành mạnh hơn, và kết hợp sử dụng thuốc hay các sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh yếu sinh lý tốt nhất.
Cụ thể như sau:
Tăng cường dinh dưỡng bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin E, và khoáng chất như: hoa quả, sò huyết, giá đỗ, hàu, hành hoa, tôm, trứng gà ta, thịt dê, thịt bò …vv – đây là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của dương vật.
Tăng cường rèn luyện thể thao hàng ngày; nhưng đảm bảo tập luyện với cường độ sức khỏe cho phép. Nếu bị xuất tinh sớm, nên rèn luyện thêm khớp háng, dây chằng háng cơ lưng, cơ đùi.
Chế độ ăn uống khoa học lành mạnh, chế độ nghỉ ngơi đúng giờ. Nếu làm công việc phải ngồi lâu nên thường xuyên đứng dạy đi lại để máu lưu thông. Nên hạn chế làm công việc quá nặng nhọc.
Nên để tinh thần thật thoải mái, thư gián; tránh áp lực công việc của cuộc sống.
Không hút thuốc là và tránh sử dụng các thức uống có ga và các đồ uống có cồn như rượu, bia,..vv.
Kết hợp sử dụng [You must be registered and logged in to see this link.], xuất tinh sớm có thành phần chiết xuất 100% tự nhiên sẽ giúp cải thiện rõ rệt khả năng sinh lý và rút ngắn thời gian điều trị bệnh.
Cụ thể như sau:
Tăng cường dinh dưỡng bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin E, và khoáng chất như: hoa quả, sò huyết, giá đỗ, hàu, hành hoa, tôm, trứng gà ta, thịt dê, thịt bò …vv – đây là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của dương vật.
Tăng cường rèn luyện thể thao hàng ngày; nhưng đảm bảo tập luyện với cường độ sức khỏe cho phép. Nếu bị xuất tinh sớm, nên rèn luyện thêm khớp háng, dây chằng háng cơ lưng, cơ đùi.
Chế độ ăn uống khoa học lành mạnh, chế độ nghỉ ngơi đúng giờ. Nếu làm công việc phải ngồi lâu nên thường xuyên đứng dạy đi lại để máu lưu thông. Nên hạn chế làm công việc quá nặng nhọc.
Nên để tinh thần thật thoải mái, thư gián; tránh áp lực công việc của cuộc sống.
Không hút thuốc là và tránh sử dụng các thức uống có ga và các đồ uống có cồn như rượu, bia,..vv.
Kết hợp sử dụng [You must be registered and logged in to see this link.], xuất tinh sớm có thành phần chiết xuất 100% tự nhiên sẽ giúp cải thiện rõ rệt khả năng sinh lý và rút ngắn thời gian điều trị bệnh.