Đau lưng là bệnh phổ biến thường gặp ở người già nhưng đang dần có dấu hiệu trẻ hóa do lối sống thiếu vận động giới trẻ hiện nay. Các cơn đau lưng xuất hiện có thể là cấp tính hay mãn tính nhưng điều gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bởi vậy, mọi người thường ngăn chặn các chúng bằng các loại thuốc Tây giảm đau mà không quan tâm đến tác dụng phụ. Thật ra, có thể giảm đau bằng giải pháp an toàn hơn nếu biết vận dụng các loại thảo dược thiên nhiên gần gũi.
Cay thuoc tri dau lung: cây xấu hổ
Chuẩn bị: Rễ cây xấu hổ
Trong y học cổ truyền cây xấu hổ có vị ngọt, hơi se, tính hơi hàn, có tác dụng trấn tĩnh, an thần, chống viêm. Mỗi ngày dùng từ 15 - 20 rễ cây xấu hổ đã sao vàng uống thay nước sẽ giúp giảm đau và trị được bệnh đau lưng. >> [You must be registered and logged in to see this link.]
Bài thuốc thảo dược trị đau lưng: Gừng tươi
Bài thuốc bao gồm: 20g gừng tươi, 15g hành củ, 30g bột mỳ
Chất cay trong gừng tươi đã được chứng minh có khả năng chống lại quá trình ôxy hóa, giảm đau tức thời nhất là cơn đau lưng. Trộn đều tất cả các thành phần trong bài thuốc sao nóng rồi đắp lên vùng đau sẽ giúp giảm đau nhanh chóng.
Bài thuốc thảo dược trị đau lưng: Rễ cây đinh lăng
Chuẩn bị: Rễ cây Đinh lăng
Trong y học cổ truyền, đinh lăng được ví như “sâm nam” vì nó có tác dụng chữa bệnh rất lớn dùng để thông huyết bổ khí. Rễ cây đinh lăng đã được khoa học chứng minh có chứa tới 13 loại acid amin khác nhau như: lyzin, xytein, vitamin B1… Ngoài ra nó còn chứ một số hoạt chất có lợi khác như: saponin trerpe, alcalot. Dùng từ 20 - 30g rẻ đinh lăng sắc uống hàng ngày để trị đau lưng cấp.
>> [You must be registered and logged in to see this link.]
Cay thuoc tri dau lung: cây xấu hổ
Chuẩn bị: Rễ cây xấu hổ
Trong y học cổ truyền cây xấu hổ có vị ngọt, hơi se, tính hơi hàn, có tác dụng trấn tĩnh, an thần, chống viêm. Mỗi ngày dùng từ 15 - 20 rễ cây xấu hổ đã sao vàng uống thay nước sẽ giúp giảm đau và trị được bệnh đau lưng. >> [You must be registered and logged in to see this link.]
Bài thuốc thảo dược trị đau lưng: Gừng tươi
Bài thuốc bao gồm: 20g gừng tươi, 15g hành củ, 30g bột mỳ
Chất cay trong gừng tươi đã được chứng minh có khả năng chống lại quá trình ôxy hóa, giảm đau tức thời nhất là cơn đau lưng. Trộn đều tất cả các thành phần trong bài thuốc sao nóng rồi đắp lên vùng đau sẽ giúp giảm đau nhanh chóng.
Bài thuốc thảo dược trị đau lưng: Rễ cây đinh lăng
Chuẩn bị: Rễ cây Đinh lăng
Trong y học cổ truyền, đinh lăng được ví như “sâm nam” vì nó có tác dụng chữa bệnh rất lớn dùng để thông huyết bổ khí. Rễ cây đinh lăng đã được khoa học chứng minh có chứa tới 13 loại acid amin khác nhau như: lyzin, xytein, vitamin B1… Ngoài ra nó còn chứ một số hoạt chất có lợi khác như: saponin trerpe, alcalot. Dùng từ 20 - 30g rẻ đinh lăng sắc uống hàng ngày để trị đau lưng cấp.
>> [You must be registered and logged in to see this link.]